Осень – время сбора урожая тыквы. Круглые, грушевидные оранжевые плоды привлекают к себе особое внимание. Запасливые хозяйки стараются заготовить овощи впрок, используя различные способы.
Один из вариантов – приготовить тыквенный сок. Напиток из тыквы получается не только вкусным, но и насыщенным витаминами, минеральными веществами, клетчаткой, белками, пектином.
А сделать тыквенный сок совсем не сложно, взяв за основу предложенные рецепты.
Содержание
Тыквенный напиток через соковыжималку
Самый простой способ, как сделать вкусный тыквенный сок просто и быстро – использовать соковыжималку. Свежевыжатый напиток имеет сладковатый вкус со специфическими нотками, которые не по душе многим. Именно поэтому лучше заготавливать сок с добавлением ягод или фруктов. Одно из самых вкусных и полезных сочетаний – сок из тыквы и клюквы. При этом клюкву можно заменить другой сезонной ягодой.
Ингредиенты:
- Клюква – 2 кг
- Тыква – 2 кг
- Сахар – 0,3 кг.
Порядок приготовления напитка следующий:
- Тыкву промыть в мыльном растворе, ополоснуть водой. Разрезать плод на две части, вынуть семечки и волокнистую мякоть. Срезать кожуру с тыкву, нарезав плод небольшими ломтиками.
Внимание! Выбирать для заготовки тыкву сортов «Испанская» или «Мускатная».
- Используя соковыжималку, отжать тыквенный сок.
- Ягодки перебрать, промыть проточной водой и подсушить на полотенцах.
- Получить клюквенный сок при помощи соковыжималки.
- Смешать соки в стеклянном графине, добавить по вкусу сахар или мед.
Тыквенный напиток готов. Хранить сок в холодильнике не более 2-х суток. А лучше готовить витаминизированный напиток по мере потребления.
Тыквенный сок с лимоном без соковыжималки
Сделать сок из тыквы можно как с помощью соковыжималки, так и без нее. Приготовление тыквенного сока по данному рецепту не потребует много усилий и сложных компонентов. А в результате получится насыщенный напиток, который обеспечит организм витаминами и минералами в зимний период. Добавленный в рецептуру лимон даст небольшую кислинку и сделает напиток еще более полезным. Хранить сок можно как в холодильнике, так и закатать на зиму в стерильные банки.
Ингредиенты:
- Тыква – 1 кг.
- Сахар – 0,25 кг.
- Вода – 2 л.
- Лимон – 1 шт.
Алгоритм заготовления тыквенного напитка следующий:
- Овощ промыть водой, очистить от толстой кожицы и семян. Нарезать плод кусочками, каждый из которых натереть на терке.
- Вскипятить воду с добавлением сахара. Проварить жидкость 5 минут до полного растворения сахарного песка.
- В кипящий сироп положить измельченную тыкву. Варить массу 15-20 минут на медленном огне. Кастрюлю крышкой не накрывать.
- Остудить заготовленный напиток, перебить блендером.
- Из лимона выжать сок и отправить к тыквенному напитку.
- Прокипятить сок в течение 10 минут, периодически помешивая деревянной ложкой.
- Снова остудить напиток, подать к столу. Либо разлить кипящий сок по стерильным банкам, закупорить крышками.
Тыквенный сок с апельсином без пастеризации
Обогатить организм витаминами очень просто, имея в запасе сок из тыквы, приготовленный в домашних условиях. Кроме тыквы используют в рецепт еще и апельсины, которые имеют богатый витаминно-минеральный состав, отличаются насыщенным вкусом и ароматом.
Компоненты:
- Тыква – 1 кг.
- Сахар – 0,2 кг.
- Лимонка – 10 г.
- Апельсины – 1 кг.
- Вода – 2 л.
Приготовить напиток легко следующим образом:
- Нарезанную кусочками тыкву очистить от кожуры.
Внимание! Для сока можно использовать не только свежие плоды, но и мороженую тыкву.
- Сложить тыквенные заготовки в кастрюлю и залить полностью водой. Вскипятить жидкость. Проварить массу 3 минуты.
- Остудить тыкву и протереть через сито.
- Переложить тыквенную кашицу обратно в кастрюлю с водой, добавить сахар и лимонку.
- В кастрюлю с тыквой отжать сок из апельсинов при помощи соковыжималки.
- Довести напиток до кипения, выключить.
- Разлить горячий сок по стерильным банкам, закатать.
Тыквенный напиток пастеризованный
Выбирая способ заготовки тыквенного сока, стоит обратить внимание на предложенный рецепт. Благодаря дополнительной пастеризации напиток можно смело хранить не один год в прохладном, затемненном и сухом месте. При этом готовится напиток без сахара, поэтому подойдет для лечебного питания.
Ингредиенты:
- Тыква – 1 шт.
Процесс заготовления напитка следующий:
- Овощ очистить и отделить от семян, нарезав кусочками.
- При помощи соковыжималки отжать сок из плода.
- Полученный напиток перелить в кастрюлю.
- Вскипятить сок и сразу же разлить по стерильным полулитровым баночкам.
- Подготовить широкую кастрюлю, на дно которой положить полотенце. В кастрюлю поставить баночки. Заполнить емкость водой до уровня «плечиков» банок. Стерилизовать заготовки в течение 10 минут.
- Закупорить банки обеззараженными крышками.
- Перевернуть консервацию вверх дном и остудить под шерстяным одеялом.
Тыквенный напиток с мякотью
Предлагаем еще один вариант приготовления полезнейшего напитка – сок с мякотью. Такой сок можно включать в меню малышей с шестимесячного возраста и использовать в качестве первого прикорма. При этом полезен сок не только детям, но и взрослым для поддержания сил, сохранения молодости кожи, общего оздоровления.
Ингредиенты:
- Тыква – 1,5 кг.
- Вода – 2 л.
- Сахар – 0,1 кг
Алгоритм приготовления сока следующий:
- Плод тыквы вымыть под проточной водой. Очистить овощ от жесткой кожуры и семечек. Разрезать тыкву на небольшие ломтики и натереть на терке.
- В кастрюлю влить воду. Установить емкость на средний огонь. Когда жидкость закипит, всыпать сахарный песок. Проварить сироп 5 минут.
- В кипящий сироп ввести измельченную тыкву.
- Варить овощную массу 7 минут на медленном огне.
- Остудить смесь и перемолоть блендером до однородности.
- Прокипятить полученный густой сок 1-2 минуты.
- Разлить напиток по обеззараженным банкам. Закатать стеклянную тару чистыми крышками.
- Перевернуть закупорку крышкой вниз и остудить под шерстяным пледом.
- Хранить закатку в помещении с температурой от +5 до + 20 градусов.
Тыквенно-яблочный напиток
Вместе с тыквой осенью созревают яблоки. Поэтому можно приготовить настоящий витаминизированный напиток из таких полезных осенних плодов.
Ингредиенты:
- Тыква – 2 кг.
- Яблоки – 2 кг.
- Сахар – 0,4 кг.
- Лимонка – 10 г.
Алгоритм приготовления тыквенного сока
- Из вымытой, очищенной и нарезанной кусочками тыквы выжать сок при помощи соковыжималки.
- Яблоки промыть и просушить. Вырезать из плодов семенные коробки. Используя соковыжималку отжать яблочный сок.
- Смешать в кастрюле яблочный и тыквенный соки. Добавить в напиток сахар, лимонную кислоту.
- Установить кастрюлю на огонь. Проварить напиток 5-6 минут после закипания, периодически помешивая.
- В это время подготовить стерильные банки и крышки.
- В чистые стеклянные емкости вылить кипящий сок. Законсервировать банки крышками.
- Перевернуть банки вверх дном, укутать теплым одеялом.
- Через 24 часа перенести закупорку в кладовую комнату или погреб для последующего хранения.
Внимание! Рекомендовано включать тыквенно-яблочный сок в рацион людям с болезнями почек, сердца, а также при нарушении работы ЖКТ.
Тыквенно-морковный напиток с курагой
Чтобы поддержать свое здоровье, быть в тонусе и прекрасно выглядеть, нужно 2-3 раза в неделю пить тыквенный сок. Добавив в напиток морковный сок и курагу, можно заготовить настоящий витаминизированный коктейль на зиму.
Ингредиенты:
- Морковка – 0,7 кг.
- Курага – 0,5 кг.
- Сахар – 1,2 кг.
- Вода – 3 л.
- Лимонка – 15 г.
- Мякоть тыквы отделить от семян и кожуры. Морковь почистить и промыть. Нарезать овощи небольшими кубиками или кружочками.
- Курагу ополоснуть водой и измельчить.
- Курагу, тыкву и морковь сложить в кастрюлю. Залить содержимое емкости водой. Варить массу 120 минут.
- При помощи шумовки вынуть из кастрюли кусочки овощей и кураги. Воду не выливать. Перемолоть ингредиенты блендером.
- К тыквенной массе добавить стакан воды, лимонку, сахар.
- Проварить сок до полного растворения сахарного песка.
- Разлить напиток по обеззараженным банкам.
- Пастеризовать заготовку на водяной бане 30 минут.
- Закатать банки крышками. Остудить в перевернутом виде под теплым одеялом.
Внимание! Для того чтобы избавиться от лишнего веса, тыквенный напиток пьют по 50 мл три раза в день перед едой.
Тыквенный напиток из соковарки
При помощи соковарки можно также приготовить тыквенный сок. Потребуется всего два простых ингредиента: сахар и тыква. Количество сахарного песка можно скорректировать по вкусу.
Ингредиенты:
- Плоды тыквы – 1 кг.
- Сахарный песок – 0,1 кг.
Порядок заготовления напитка выглядит следующим образом:
- Тыкву промыть, разрезать на части, вычистить от семян и волокон.
- Измельчить плод небольшими кубиками.
- Сложить тыквенные заготовки в контейнер соковарки. В соответствующий отсек влить воду согласно инструкции. Установить емкость для сбора сока. Накрыть соковарку крышкой и включить медленный огонь. Варить сок 55-60 минут.
- Горячий сок разлить по чистым банкам.
- Закупорить стеклянные емкости крышками, остудить в перевернутом виде.
- Убрать консервацию на хранение в прохладное и сухое место.
Отзывы и комментарии